Если женщина испытывает влечение, но не достигает пика наслаждения в сексе, это аноргазмия. Она встречается нередко — в отличие от фригидности, когда отсутствует желание. Каким образом можно изменить ситуацию? Mне нравилось заниматься сексом, хотя я не испытывала оргазма и даже была уверена, что “это не для меня”, — вспоминает 28-летняя Кира. — Однажды разговорилась с подругой о сексе, ...
Читать полностью »Воздушные ванны — это вид аэротерапии (лечения воздухом), который заключается в дозированном воздействии воздуха на обнаженное тело, защищенное от прямого солнечного излучения. Жизнь человеческого организма можно представить как обмен веществ, а обмен веществ возможен только при наличии кислорода. Целебная сила свежего воздуха заключается в его богатстве кислородом, легкими ионами, ...
Читать полностью »Заместительная гормональная терапия Хватает ли вам эстрогенов? Чтобы ответить на этот вопрос, “примерьте” на себя признаки, свидетельствующие о недостатке этих ключевых гормонов женского организма, и оцените причиняемое ими беспокойство по 4-балльной шкале: 0 — симптомы отсутствуют, 1 — выражены слабо, 2 — умеренно, 3 — сильно. Депрессия и/или изменения настроения (подавленность, ...
Читать полностью »Полезное не всегда вкусно, а вкусное — не всегда полезно. Такова проза жизни. Но встречаются приятные исключения. Зайдите в любой суши-бар — там не протолкнуться от посетителей. И хотя многие из поглощающих креветки или тунца на самом деле даже не догадываются, что не просто утоляют охвативший их голод или наслаждаются вкусом милых их желудкам лакомств, но всерьез трудятся над укреплением ...
Читать полностью »АПФ – это альфа-фетопротеин, специфический белок, вырабатываемый печенью и желудочно-кишечным трактом зародыша после пятой недели беременности. До этого периода АПФ синтезирует желтое тело материнского организма. При развитии плода, концентрация этого белка увеличивается. Основная функция АПФ – предупреждение отторжения инородного тела (то есть плода) организмом женщины. Соответственно, ...
Читать полностью »