Женские хитрости красоты и здоровья.

Подарки - вещи, которые приносят радость одариваемому и потенциальную головную боль тому, кто задается вопросом, что купить. Независимо от того, насколько хорошо вы знаете человека, это всегда непросто, особенно если вы уже обменялись большим количеством подарков и у вас заканчиваются идеи. Вместо того, чтобы покупать духи, которые не подойдут, или традиционный букет цветов, на этот ...

Аллергия – одно из самых распространенных заболеваний XXI века. Количество людей, страдающих аллергическими заболеваниями, составляет 20% населения земного шара. Каждые 10 лет заболеваемость возрастает в 2-3 раза. Множество факторов влияют на возникновение аллергии у людей: это негативные воздействия окружающей среды, постепенно ухудшающаяся экология, развитие промышленных предприятий, ...

Желающих тренироваться ради рельефа очень много, так как это действительно позволяет создавать настоящий шедевр из своего тела. Многие считают, что чтобы получить желаемый результат, нужно в усиленном режиме тренировать все мышцы, однако на самом деле этого мало. Люди, желающие иметь спортивное тело, решают две проблемы: увеличивают массу тела за счет мускулатуры и сжигают лишний ...

К диете при язве желудка сегодня относятся гораздо спокойнее, чем еще лет 20 назад — питание должно быть полноценным и сбалансированным, богатым витаминами и микроэлементами. Главные принципы такой диеты следующие. Во-первых, больным язвой желудка нужно соблюдать правильный ритм приема пищи (6 раз в день, малыми порциями) — ведь пища, как буфер, защищает слизистую желудка и кишечника ...

Бывший президент форума здорового питания при Королевском медицинском сообществе Великобритании доктор Мэрилин Гленвилл утверждает, что все мы совершаем большую ошибку, выбрасывая кожуру от овощей и фруктов. “У всех этих продуктов имеется так называемая “биосинергия”, — говорит доктор Гленвилл. — Это означает, что питательная польза одной части продукта подкрепляется другой ...