Женские хитрости красоты и здоровья.

В последнее время лечение мужского бесплодия представляло действительно громадную проблему, как для самих пациентов, так и для лечащих врачей. Появление новейших технологий, вроде ЭКО (искусственного оплодотворения), совершило настоящий прорыв в лечении проблем женского бесплодия.   минвата изовер Для лечения таких проблем у мужчин препарат Спеман является одним из уникальнейших, ...

Оздоровительный укрепляющий комплекс упражнений предлагает дамам дипломант международной выставки “Мир здоровья”, генеральный директор студии “Фрау-класс”, тренер международного класса Светлана Кружалина. Предварительные советы Для того чтобы “подтянуть” грудь, сохранить ее упругую молодость, необходимо ежедневно выполнять небольшой и несложный комплекс упражнений. Для ...

Сне­го­с­тупинг В прак­тич­ном ан­г­лий­ском язы­ке сие за­ня­тие на­зы­ва­ет­ся по­нят­но и ла­ко­нич­но — snowshoeing. По-рус­ски но­вый (а на са­мом де­ле хо­ро­шо за­бы­тый ста­рый) вид фит­не­са на­зы­ва­ют на ан­г­лий­ский ма­нер “сне­го­с­ту­пинг”. Сне­го­с­ту­пы — это лег­кие ком­пакт­ные плат­фор­мы, ко­то­рые кре­пят­ся к обу­ви, что­бы уве­ли­чить пло­щадь опо­ры и по­мочь ...

Каждое упражнение исполняется в виде статической нагрузки под счет до 200. Поддерживайте максимально возможную напряженность мышц и амплитуду прогиба. При возникновении болевых ощущений дайте мышцам отдых - расслабьтесь на 1-3 секунды. Дыхание поддерживайте ровное, с небольшими задержками во время сильных напряжений. Между упражнениями пауза от 3 до 10 секунд. Каждое занятие заканчивается ...