Женские хитрости красоты и здоровья.

Нет, речь не о “травке” или о чем-нибудь похуже — на кухнях законопослушных граждан такого добра не водится. Речь о соли. Да-да, обычной поваренной соли, которая, оказывается, у многих из нас вызывает привыкание совершенно той же природы, что и наркотические вещества. Этим известием порадовали нас ученые из университета штата Айова. Новый взгляд на пуд соленого Доктор Алан Ким Джонсон ...

Для того чтобы будущий ребенок рос здоровым, лучше начать заботу о нем с ранних сроков беременности. Поэтому, после консультации с врачом, нужно заняться гимнастикой для беременных или аквааэробикой, и перейти на здоровую диету.  Заниматься в бассейне будущая мама может как плаваньем, так и гимнастическими упражнениями. Почему популярность аэробики в воде растет среди беременных ...

Многие женщины собирающиеся рожать слышат от врачей предложение делать кесарево сечение. Говорить о ситуациях, когда необходим такой вид родов можно часами. Давайте попробуем разобраться в абсолютных и относительных показаниях к кесареву сечению. Абсолютные показания Хоть это бывает крайне редко, но будущие мамы должны быть в курсе некоторых не подлежащих к возражению показаниях ...

1Занятия со скакалкой развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает кровообращение. 2За час таких упражнений расходуется порядка 720 ккал, при условии выполнения 120-140 прыжков в минуту. 3Эффект от скакалки после первых минут занятия можно сравнить с бегом на максимальной скорости. 4Улучшая лимфоток в мышцах, такие тренировки эффективны даже в ...

Ученые, посвятившие себя науке о питании, открывают в обычных продуктах свойства, помогающие бороться с болезнями и продлевать жизнь! В то время как одни заняты лабораторными исследованиями, другие пытаются установить возможную связь между пищей, свойственной для представителей различных культур, и уровнем распространенности таких жизненно-опасных болезней, как рак и заболевания ...