Беременность после выкидыша

Следующая беременность после выкидыша характерна тревожным состоянием, сопровождающимся тяжелейшим физическим и моральным стрессом. Ведь каждая прерванная беременность для женщины - это непередаваемая трагедия, которая сопровождается такими чувствами, как вина и страх перед повторным самопроизвольным выкидышем. Чтобы женщина смогла разобраться с данной ситуацией и подготовиться к повторной беременности и благополучным родам, нужно быть осведомленным о нюансах самого процесса. Что конкретно необходимо знать, вы узнаете в этой статье.
Существует печальная статистика, которая говорит о том, что примерно 3% молодых пар сталкиваются с такой проблемой, как прерывание беременности в первые месяцы. Причинами этого может быть все что угодно: влияние генетики, нарушения гормонального фона, патологии половых органов женщины, инфекционные заболевания и т. д. Чтобы избежать повторного выкидыша, нужно с полной ответственностью подойти к планированию следующего ребенка, учитывая все проблемы, которые спровоцировали предыдущий выкидыш. Следует знать, что физически женщина после прерванной беременности может восстановиться уже через несколько месяцев, а восстановление психологического состояния требует более длительного срока. При этом существует очень много семей, которые не могут переступить через чувство страха повторного выкидыша и вместо того, чтобы поддержать друг друга - начинают отдаляться друг от друга. Чтобы полностью восстановится, обоим супругам нужно достаточно много времени.
После выкидыша рекомендуется планировать беременность только через полгода. И в обязательном порядке пройти обследование у всех необходимых врачей. Если вы будете соблюдать все рекомендации и избавитесь от ненужных страхов, есть большая вероятность того, что вы отлично подготовитесь к наступлению следующей беременности. Чтобы ребенок родился здоровым, нужно приложить много усилий - это особенно касается психологического состояния. Депрессия и пессимистические мысли, которые остались после случившегося могут отрицательно повлиять на ваше здоровье. Поэтому не стоит подавлять эти чувства и в одиночку переживать их. Ведь все волнения, которые у вас сейчас присутствуют, могут негативно отразиться на будущем малыше и на планируемой беременности. Не стоит держать все в себе, поделитесь этим с людьми, которым доверяете, которые смогут реально помочь с этими страхами. Если ваша семья не смогла помочь пережить эту трагедию, то рекомендуется обратиться к психотерапевту или психологу. Эти специалисты знают, как преодолеть эту ситуацию. От внутреннего психологического состояния будущей матери зависит здоровье будущего малыша.   И если вы нуждаетесь в помощи специалистов, то воспользуйтесь ею.
Многие потенциальные родители, которые пережили это несчастье, утверждают, что у них полностью изменился устой жизни во время планирования следующей беременности.  Переход на новую работу, изменения домашних условий или переезд в другую комнату - отлично помогли избавиться от плохих мыслей и быть всегда в хорошем настроении. Кроме всего этого хорошим помощником является физическая нагрузка, но только минимальная. Например, ежедневные дыхательные упражнения и йога приведут в норму психологическое состояние и избавят от пагубных последствий выкидыша.
Подводя итоги можно утверждать, что пары, тщательно планирующие беременность после ее самопроизвольного прерывания успешно прошли процесс повторной беременности и рождения ребенка, а также отношения между ними значительно улучшились. Позитивные мысли, поддержка близких, родных или врачей, следование рекомендациям - приведут вас к здоровой и долгожданной беременности.