Как избавиться от лени?

Как избавиться от лени?
Прежде, чем пуститься в поиски ответа на вопрос «Как избавиться от лени?», нужно определиться с самим понятием «лени», что это такое и почему возникает. Лень – это внутренняя борьба организма с самим собой, когда возникает необходимость что-то делать, а желание делать это ЧТО-ТО так и не появляется.
Например, вы ясно понимаете, что обязаны сделать какое-то действие, а ваш организм всячески противится выполнять это действие. Вот так примерно можно охарактеризовать чувство лени. Как правило, на лень влияет энергетика человека. Если энергетика потухшая, то о желании действовать не может быть и речи. Люди с низкой энергетикой быстро устают и все, что им хочется – это ничего не делать. Довольно яркий пример лени!

Советы, как избавиться от лени:

Чтобы избавиться от лени, нужно привести в порядок все свои мысли и эмоции, энергетику и здоровье, и приняться за то дело, которое может доставить истинное удовольствие и удовлетворение. Но такой резкий переход к новой жизни требует моральной подготовки, а это, порой, занимает немалое время. Поэтому первым шагом в борьбе с ленью выступает самоконтроль. Звучит, конечно, грозно и неубедительно, но на самом деле здесь нет ничего сложного. Просто нужно проявить немного сознательности.
Лень
Прежде всего, найдите свое призвание. Займитесь любимым делом, причем не просто так, от нечего делать, а систематически, чтобы всегда быть в тонусе. Такая работа будет постоянно подпитывать вас энергией.
Чтобы избавиться от лени, больше двигайтесь, приведите в порядок свое питание, займитесь общественной жизнью. Это даст вам возможность получать позитивные эмоции. А главное – отвлечет от мыслей, как избавиться от лени. Начинайте день бодро: утренний душ, чашка бодрящего ароматного кофе, легкая разминка – все это прогонит лень «под кровать» и не даст ей вырваться оттуда в течение всего дня.
Контролируйте свою лень, не позволяйте ей решать за вас что и как делать. Если самостоятельно бороться с чувством лени сложно, постарайтесь найти единомышленников. Вместе всегда проще добиться результата. И не забывайте о том, что не ваши привычки управляют вашей жизнью. Ведь лень – это та же привычка, которую можно подавить еще в зародыше. Не позволяйте ей взять над вами верх. Только вы - «кузнец» своих дел. Отбросьте все сомнения и мысли том, как избавиться от лени, и переходите к активным действиям.
Источник: womenworld.com.ua