Каковы преимущества Converse для спортсменов?

Каковы преимущества Converse для спортсменов?

10 Мар 2023 | Автор: | Комментарии к записи Каковы преимущества Converse для спортсменов? отключены

Converse, или "чаксы", - одна из самых популярных марок обуви на планете. Это также обувь для многих пауэрлифтеров, которые предпочитают носить ее как для приседаний, так и для жима лежа.

Почему же пауэрлифтеры носят обувь Converse? Обувь Converse отлично подходит для пауэрлифтинга благодаря своей плоской подошве и высокой поддержке голеностопа. Плоская подошва позволяет атлетам чувствовать себя лучше связанными с полом, что улучшает баланс и уменьшает общую амплитуду движения (во время приседаний). Высокая поддержка голеностопа обеспечивает дополнительную устойчивость при движении голеностопа под нагрузкой. А заказать кеды Converse дешево можно на https://monoad.ua/ru/brands/converse/.

Converse - Sustainability Facts, Rating, Goals | Panaprium

Обувь Converse на самом деле является одной из лучших для пауэрлифтеров. Мы здесь, чтобы ответить на вопросы, почему люди сегодня носят "чаксы" и почему люди тренируются в Converse? Мы также дадим вам несколько фантастических рекомендаций, если вы пауэрлифтер, который еще не носит свежую пару Chuck Taylors для тренировок.

У них плоская подошва

Подавляющее большинство обуви имеет изогнутую подошву, чтобы поддерживать стопы. Это идеально подходит для приседаний, бега, ходьбы и просто ношения обуви в целом, но пауэрлифтерам нужна плоская обувь для правильной поддержки. Может показаться, что это не очень хорошо, но для пауэрлифтинга, как мы уже говорили, плоская подошва особенно полезна.

Такая обувь помогает эффективно отталкиваться от земли при выполнении таких упражнений, как приседания и жим лежа. Многие люди предпочитают вообще не носить обувь, но это не всегда практично.

Они делают вас ближе к земле

Как мы уже говорили, подошва кроссовок Converse очень тонкая, если сравнивать ее с другими видами обуви. Хотя это может показаться неважным, для таких видов подъемов, как дедлифт, это очень важно. Это может дать вам огромное преимущество по сравнению с другими тяжелоатлетами и даст вам большой простор для самосовершенствования, если вы тренируетесь в одиночку.

Если вы уже делаете мертвые тяги, то, возможно, эта информация не будет для вас важной, но если вы не знаете, что это такое, то читайте дальше. По сути, когда вы делаете мертвую тягу, вы выполняете смесь сгибаний и приседаний, чтобы оторвать вес от земли. Затем, когда вы поднимаете вес обратно, вы выпрямляете свое тело и встаете на ноги. Затем все это повторяется, а когда вы заканчиваете, вы просто кладете вес обратно на землю.

Другие статьи категории "Полезные статьи":
Наши партнеры

Найдите в админке сайта панель Directory News - Настройки, блок Нижний блок - Виджеты социальных сетей

Добавьте в него виджет Твиттера или виджет вашей группы в любой из социальных сетей.

Как создать виджет Твиттера, написано здесь.

Новости

Самый лучший хостинг для ваших сайтов

Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте

Женский журнал - Женские хитрости красоты и здоровья