Швы после родов

Редко какая женщина,  родив ребенка, может избежать послеродовых швов и повреждений. Если швы после родов небольшие, то на их заживление уходит от двух недель до месяца, ну а если они более глубокие, то для восстановления может понадобиться значительно больше времени. После родов просто необходимо тщательно следить за состоянием своих швов, чтобы туда не смогла попасть инфекция, которая может перейти в родовые пути. Если вы будете как следует ухаживать за своими повреждениями, то вы  тем самым уменьшите себе болевые ощущения и восстановление пройдет гараздо быстрее. Приблизительно два месяца после рождения ребенка не рекомендуется использовать тампоны, ведь это прямой путь к занесению инфекции. Будет лучше, если вы на некоторое время вообще откажетесь от специальных ежедневных прокладок. Эти средства личной гигиены не пропускают воздуха, что есть благоприятной средой для размножения микробов.
Пока ваши швы не зажили, попробуйте использовать стерильную марлю, которую нужно сложить в несколько слоев. Марля не должна сдвигаться, тем самым натирая раны. Менять ее нужно почаще и обязательно чистыми руками. Каждый раз опорожнив кишечник, а также утром и вечером поврежденные места следует промывать слабым раствором марганцовки. После этого их нужно аккуратно промокнуть стерильной салфеткой в направлении спереди назад. В конце процедуры смажьте швы жидким вазелином, чтобы микробы не смогли попасть в раны. Если вас мучают неприятные ощущения в виде зуда и жжения в области швов, то края швов следует смазать зеленкой. После того, как зеленка высохнет, необходимо нанести жидкий вазелин.
Что же делать, если инфекция попала в раны, как снять воспаление швов после родов?
Здесь может прийти на помощь мазь Вишневского. Возьмите стерильную марлю, сложите в несколько слоев и пропитайте ее в мази и прикладывайте к ранам 2 -3 раза в день. После заживления ран, болевые ощущения могут продолжаться еще некоторое время. Чтобы боль уменьшилась, втирайте в раны мазь арники. Также можно прикладывать компрессы из различных трав. Для этого возьмите столовую ложку календулы, череды или ромашки, залейте стаканом кипятка и настаивайте 15 минут. Прикладывайте салфетки смоченными в этом настое примерно на 3 часа.
Бывает, что даже после заживления швов рубцы по прежнему беспокоят женщину, доставляя ей дискомфортные ощущения. Можно попробовать полечить их прогреванием, но использовать такое лечение можно спустя две недели после родов. За это время матка должна немного сократиться. Для этих целей применяют инфракрасную синюю или кварцевую лампы. Прогревание необходимо нужно делать на расстоянии 50 см в течение 5-10 минут. Женщинам с очень светлой кожей расстояние увеличивают до метра, чтобы не возникло ожогов. Для безопасности будет лучше, если вы положите на больное место пеленку. Нередко рубцы мешают женщине вести нормальную половую жизнь. Решить данную проблему сможет помочь пластическая операция.
Пока идет заживление швов, старайтесь не подвергать их сильной нагрузке. Если швы серьезные врачи, как правило, запрещают женщине сидеть около месяца. Будет лучше, если этой рекомендации вы будете придерживаться и при незначительных повреждениях.
Как только появляется возможность, старайтесь напрягать мышцы таза. Это необходимо, чтобы увеличивался приток крови, уменьшались болевые ощущения и раны быстрее заживали. У своего лечащего врача вы сможете узнать, какие специальные упражения существуют для этих групп мышц. Еще до беременности следует позаботиться о состоянии своего здоровья. Ведь инфекционные заболевания увеличивают риск травм во время родов, так как ткани родовых путей становятся неэластичными и рыхлыми и поэтому легко рвутся. Также для укрепления мышщ таза хорошо плавание, ходьба и гимнастика. Заранее позаботьтесь о своем здоровье - и материнство будет доставлять вам только радость и удовольствие!