Женские хитрости красоты и здоровья.

Женщина всегда хочет быть стройной и подтянутой. Но вокруг столько искушений — сладких, жирных, соленых…  «Выработай стратегию для контроля желаний», — говорит Стефан Галло, автор книги «Худые заповеди». Правильная тактика поможет тебе противостоять соблазнам. Начни с умом. Завтракай высокопротеиновыми продуктами, например, овощным омлетом и нежирным йогуртом с примесями злаков. ...

Красивые, крепкие и длинные ногти от природы – это мечта любой девушки. Увы, зачастую действительность не отвечает нашим надеждам. Натуральные ногти слишком уязвимы. Они страдают от агрессивного внешнего воздействия, от недостатка витаминов в организме, стрессов и т.п. Из-за многих факторов ногтевая пластина становится безжизненной, хрупкой и тонкой. ( ...) ...

Вот не было печали! Раньше-то ты могла сделать скидку на то, что показывали весы: старые механические всегда грешили где на граммы, а где и на килограмм-другой. Но современные устройства не позволяют себе подобных оплошностей, показывая все сверх меры набранное тобой. Мало того, электронные агрегаты способны еще и громкоголосно сообщать о количестве жира в организме. ( ...) ...

Выпадение волос - страшный кошмар для любой представительницы прекрасного пола. И, к сожалению, зимой этот кошмар сильнее, чем когда-либо, рискует воплотиться в явь. Причина тому - сильная зависимость состояния волос от внутренних и внешних факторов. А зимой они, увы, идут не на пользу волосам: витаминов и минералов не хватает, воздух сухой и холодный, солнце выглядывает лишь на считанные ...

Своим именем солнечные цитрусовые обязаны почитаемым восточным вельможам. Мандарины преподносили в подарок как символ здоровья и долголетия. Аромат мандаринов для поколения наших пап и мам - обязательный атрибут новогодней кутерьмы. Накануне зимних праздников выстраивались длинные очереди за оранжевыми заморскими плодами: витамины в чистом виде! ( ...) ...