Женские хитрости красоты и здоровья.

Мексиканская диета Мексиканская диета, если строго придерживаться меню, позволит Вам скинуть до четырех килограмм веса всего за четыре дня. Рацион во время диеты очень скудный, поэтому приготовьтесь к тому, что голод будет преследовать Вас постоянно. Но уже к концу диеты Вы гарантировано потеряете лишние килограммы. Особенности мексиканской диеты: Как и во многих других диетах, ...

Порядком устав от косметики с синтетическим запахом и невообразимыми ингредиентами, названия которых понятны только химикам, мы поголовно помешались на натуральной «экологически чистой» косметике. Так ли эффективны натуральные компоненты кремов? Все ли, о чем пишут в составе препаратов, такое натуральное и природное по происхождению? ( ...) ...

Существует много причин расслоения ногтей – нехватка витаминов и кальция, нарушения обмена веществ и негативное воздействие окружающей среды. Причиной расслоения ногтей может быть также и непрофессиональный маникюр.  Что делать, если слоятся ногти? Для решения проблемы слоящихся ногтей необходимо включить в свой рацион морепродукты, орехи, мед, овощи и фрукты. ( ...) ...

Пигментные пятна Часто после летнего отдыха мы наблюдаем появление на коже особенно на лице различных пятен, которые проявляются по мере того, как сходит загар. И возникает закономерный вопрос, как убрать пятна на коже после загара? Прежде всего, внимательно присмотритесь к своей коже - какой у нее общий вид, нет ли покраснений и раздражений - в этом случае следует обратиться к врачу, ...

Ногти зимой Зимой ногти ослабевают. Становятся ломкими и слоятся. Поэтому за ними требуется тщательно ухаживать. С чего начать? Как укрепить ногти зимой? Начать необходимо с питания. То есть укреплять ногти изнутри не менее важно, чем снаружи. Ногтям нужно откуда-то черпать питательные вещества. Поэтому включаем в свой рацион продукты, которые богаты витамином А: это печень, оливковое ...