Женские хитрости красоты и здоровья.

Летом большинство девушек отказывается от применения любимого аромата, опасаясь, что он может смешаться с усиливающимся запахом пота и приведет к очень неприятному результату. Но делать это совершенно необязательно, необходимо лишь знать и принимать во внимание определенные правила выбора летнего аромата. Как использовать летний аромат? ( ...) ...

Основная проблема всех спортсменов и тренеров — как заставить себя заняться спортом. В тренировках довольно важно элементарно войти в колею, привыкнуть ежедневно идти в спортзал либо переодеваться и заниматься спортом дома. Заставляем себя заниматься спортом: Радость движения. Если Вы очень любите танцевать, то просто включайте музыку погромче и подольше танцуйте перед зеркалом, ...

Для избавления от целлюлита нужно время и правильная стратегия. И не ждите моментальных результатов. Главное здесь – придерживаться определенных (не сложных, между прочим) правил, и не давать себе никаких послаблений. Приступим? Одно из заблуждений – это считать, что стройным девушкам целлюлит не грозит. ( ...) ...

Как справиться со стрессом? Каждый день мы идем на работу, едем в общественном транспорте, сталкиваемся с проблемами. Все это может спровоцировать развитие стресса. А если в семье не все гладко, то это только подливает масла в огонь. Возникает вопрос: как справиться со стрессом и, что самое главное - не допустить его развития? ( ...) ...

Красивая фигура Стройная и красивая фигура всегда в моде. Она требует немалых физических затрат и ограничений, но иногда эти жертвы оправданы.  Есть способ, который прекрасно совмещает приятное с полезным, сделайте ежедневную домашнюю зарядку своей второй профессией и относитесь соответственно как к обязательству. Несколько лет инструкторами по фитнесу становились только самоучки, ...