Женские хитрости красоты и здоровья.

Для избавления от целлюлита нужно время и правильная стратегия. И не ждите моментальных результатов. Главное здесь – придерживаться определенных (не сложных, между прочим) правил, и не давать себе никаких послаблений. Приступим? Одно из заблуждений – это считать, что стройным девушкам целлюлит не грозит. ( ...) ...

Как качать пресс в домашних условиях? Итак, скоро лето, знойные пляжные дали, море и песок. Желаете улучшить общий тонус и накачать пресс в домашних условиях? Тогда стоит начать прямо сейчас. Что самое замечательное — пресс можно качать дома, без каких либо специальных тренажеров и приспособлений, кроме желания и некоторого времени (ежедневно желательно). ( ...) ...

Как справиться со стрессом? Каждый день мы идем на работу, едем в общественном транспорте, сталкиваемся с проблемами. Все это может спровоцировать развитие стресса. А если в семье не все гладко, то это только подливает масла в огонь. Возникает вопрос: как справиться со стрессом и, что самое главное - не допустить его развития? ( ...) ...

Красивая фигура Стройная и красивая фигура всегда в моде. Она требует немалых физических затрат и ограничений, но иногда эти жертвы оправданы.  Есть способ, который прекрасно совмещает приятное с полезным, сделайте ежедневную домашнюю зарядку своей второй профессией и относитесь соответственно как к обязательству. Несколько лет инструкторами по фитнесу становились только самоучки, ...

Модные пляжные шорты 2010 - это не только модная вещь, которая должна быть в гардеробе практически любой модницы, но также и очень удобная и комфортная одежда. Пляжные шорты не сковывают движений и позволяют сидеть на теплом и нежном морском песочке практически в любых позах, не переживая за то, что кто-то  что-то ненужное ( ...) ...