Если подавился малыш, он плачет, но не кричит. В?этом случае поступаем так: садимся на край стула, малыша кладем лицом на свою ладонь, туловищем на локоть, ножки с двух сторон от локтя: 5 похлопываний по спинке, затем перекидываем ребенка на другую руку, и 5 раз надавливаем на точку Хаймлиха на грудине — между сосочками. Снова переворачиваем, ...
Читать полностью »Лодка Сядьте, согнув колени и поставив стопы на пол, ноги на ширине таза. Обхватите руками бедра. Выпрямите спину, потянитесь макушкой наверх. Поднимите ноги так, чтобы лодыжки были параллельны полу. Задержитесь немного в этом положении. Сделайте вдох, с выдохом втяните живот и, слегка скруглив позвоночник, отклонитесь ...
Читать полностью »Как-то так удачно получилось, что у меня всегда было отличное зрение. В кабинете окулиста я резво читала нижний ряд, а на очкариков смотрела с сожалением — мне казалось, что очки не только создают массу неудобств, но и зверски уродуют девичью красоту. Проблемы начались в университете, после второй сессии, которую я сдавала ...
Читать полностью »Спринцевание принято проводить с целью лечебно - профилактических мероприятий, и принцип проведения заключается в промывании влагалища различными травами, а также и содой. Некоторые женщины используют спринцевание, как вполне простейшую гигиеническую процедуру, дабы защитить половые органы от различных инфекций, а еще как вариант во избежание нежелательной беременности. Но медики ...
Читать полностью »Проблемы с весом, питанием, настроением “Сюрпризы” месячного цикла хорошо известны. Женщины по-другому реагируют на жизненные ситуации, внезапно поправляются, превращаются в сладкоежек. Все эти перемены связаны с гормональной перестройкой, которая происходит в организме в критические дни. Она же провоцирует и проблемы с питанием, возникающие в этот период. Вес Многие женщины, ...
Читать полностью »