Пальцы рук Помните, в детстве в школе мы проводили упражнения для пальцев, повторяя стишок: «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали»? Стоит вспомнить о школьной традиции и в зрелом возрасте! Пальцы рук не меньше чем остальные наши конечности нуждаются в тренировке и гимнастике. Это связано с тем, что руками мы совершаем ежедневно множество различных манипуляций. ( ...) ...
Читать полностью »Мексиканская диета Мексиканская диета, если строго придерживаться меню, позволит Вам скинуть до четырех килограмм веса всего за четыре дня. Рацион во время диеты очень скудный, поэтому приготовьтесь к тому, что голод будет преследовать Вас постоянно. Но уже к концу диеты Вы гарантировано потеряете лишние килограммы. Особенности мексиканской диеты: Как и во многих других диетах, ...
Читать полностью »Вечерний макияж Благодаря разнообразию косметических средств и мудрому их применению любая женщина способна скрыть свои недостатки и подчеркнуть достоинства своей внешности при помощи, например, вечернего макияжа. Как сделать вечерний макияж? Шаг 1: Важно знать, что перед нанесением косметики необходимо в первую очередь очистить уставшую за весь день кожу лица от загрязнений. ( ...
Читать полностью »Польза секса Секс - это не только удовольствие и способ сблизиться с любимым человеком, но и несомненная польза для человека, особенно польза секса ощутима для женского организма и здоровья. Если вы хотя бы один раз в неделю будете заниматься сексом, то получите немало положительных результатов, начиная от общего жизненного тонуса, заканчивая эффектом омоложения. ( ...) ...
Читать полностью »Как одевать ребенка на улицу зимой? Прежде всего одеться должен взрослый. Это главное правило во время сборов на прогулку. Далека от идеала ситуация, когда малыш преет в зимнем комбинезоне или шапке, а мама или папа надевают джинсы или свитер. Во-первых, ребенок может расплакаться от жары и пропотеть еще дома, а во-вторых, вспотевший малыш рискует быстро подхватить простуду на морозе. ...
Читать полностью »