Холодных женщин очень мало!
Если женщина испытывает влечение, но не достигает пика наслаждения в сексе, это аноргазмия. Она встречается нередко — в отличие от фригидности, когда отсутствует желание. Каким образом можно изменить ситуацию?
Mне нравилось заниматься сексом, хотя я не испытывала оргазма и даже была уверена, что “это не для меня”, — вспоминает 28-летняя Кира. — Однажды разговорилась с подругой о сексе, и она вдруг сказала: “Если он достаточно долго остается внутри тебя, то наслаждение обязательно наступает”. Эти слова что-то изменили во мне. В следующий раз во время секса я впервые смогла расслабиться, не контролировала свои движения, а полностью отдалась ощущениям и впервые испытала ни с чем не сравнимое наслаждение”.
Хрупкость женской сексуальности
Сексуальность женщины физиологически и психологически сложнее мужской. “Она зависит не только от телесных реакций, но, прежде всего, от ее эмоционального состояния, на которое влияют события прошедшего дня, отношения с партнером, фаза менструального цикла”, — поясняет гинеколог Елена Егорова. “Жизнь женщины заключена в единое ментальное пространство, поэтому большинство житейских ситуаций отражаются на ее либидо, — подтверждает сексолог Ирина Панюкова. — Выбить из колеи может даже незначительное недоразумение, например, обидная реплика коллеги, не говоря уже о болезни ребенка или увольнении”. Сила женского влечения регулируется работой лимбического мозга, который управляет эмоциями, нашим инстинктивным поведением. В момент близости зоны мозга, контролирующие поведение, выключаются, и сексуальное желание нарастает.
Ситуация, когда эротическое влечение отсутствует вовсе, встречается крайне редко, только в этом случае сексологи говорят о подлинной фригидности. Обычно же женщина испытывает влечение и получает удовольствие от секса, но достигает оргазма не всегда (или вообще не достигает). В последнем случае говорят об аноргазмии. Заметим, что если женщина достигает пика наслаждения лишь при мастурбации, то об аноргазмии речь не идет.
Периодическое отсутствие оргазма совершенно нормально. Большинство молодых женщин в начале сексуальной жизни вообще крайне редко испытывают вагинальный оргазм. “Они находятся в поиске своих сексуальных сценариев и эрогенных зон, получают чувственный опыт и постепенно лучше узнают себя”, — поясняет сексолог Евгений Кащенко.
Тело как улика
Аноргазмия длится дольше, если ее причиной стала измена партнера. Женщина перестает доверять ему, а значит, не может раскрываться в моменты физической близости с ним. “Постоянная аноргазмия без видимой причины говорит о глубоких нерешенных внутренних проблемах, — уверена психоаналитик Жанин Ревель. — Она может отражать бессознательное желание отомстить мужчине за его обман, походить на идеальную (только дочери принадлежащую) мать или сохранить детскую верность отцу”.
Некоторые, испытывая нарастающее возбуждение, не могут достичь пика наслаждения — они его просто “пропускают”. “Как правило, такие женщины росли в пуританской семье, — поясняет Ирина Панюкова. — Родители наказывали их за невинные эксперименты с собственным телом и игры, в которых дети знакомятся с анатомическими особенностями друг друга”. В результате, повзрослев, такая женщина по-настоящему не знакома с собственным телом. Или, как 27-летняя Ольга, не может принять свою женственность. “Я всегда комплексовала рядом с младшей сестрой, красавицей и любимицей отца, — признается она. — И так и не научилась пользоваться косметикой, интересоваться модой, а в постели с мужчиной чувствую себя лишней”.
Иногда женщины бессознательно запрещают себе испытывать чувственные ощущения, винят себя за любое проявление своей сексуальности. Другие же вполне осознанно отказываются играть в сексуальных отношениях роль, предписанную традициями, — быть “сосудом” для мужчины, вместилищем, принимающим его в себя. “Мне кажется, если я испытаю оргазм, то стану вещью, принадлежащей ему, — говорит 36-летняя Алла. — Я стараюсь во время секса смотреть на происходящее со стороны, как свидетельница чужого наслаждения, но не участница”.
Процесс возбуждения и разрядки протекает у женщин разнообразнее и индивидуальнее, чем у мужчин, — говорит Евгений Кащенко. — Они способны к многократному оргазму. И в то же время могут получать удовлетворение от секса, не испытывая оргазма даже годами (в отличие от мужчин — исчезновение оргазма у них нередко приводит к потере сексуального влечения и эрекции)”. Кроме того, наслаждение женщины может быть “спровоцировано” ожиданием любовной встречи, порывом страсти даже в большей степени, чем самим сексуальным актом. Невозможно локализовать женский оргазм в какой-то отдельной точке тела или в половых органах. Он зарождается в ее мозге, ощущается во всем существе и может вызываться игрой воображения.
Польза наслаждения
Женский оргазм — недавнее “изобретение” человечества: известно, что самки человекообразных обезьян его не испытывают, — рассказывает Евгений Кащенко. — C точки зрения эволюции переживание женщиной этой наивысшей точки наслаждения бесполезно, ведь и без него она может зачать и выносить ребенка”. Однако “репродуктивные намерения”, как выяснилось, могут повлиять на достижение оргазма. Американский психолог Девендра Сингх доказала, что женщины, планирующие беременность, чаще испытывают оргазм после эякуляции партнера, тем самым они дольше удерживают в организме сперму. Оргазм, в свою очередь, помогает женщине строить отношения с партнером. На пике удовольствия в ее организме вырабатывается окситоцин, так называемый гормон любви, благодаря которому возникает чувство привязанности. Он как бы скрепляет отношения, “подталкивая” партнеров друг другу в объятия.
Наталья Гриднева, Psychologies
