Содержимое рубрики "Здоровье"

Красивая фигура Стройная и красивая фигура всегда в моде. Она требует немалых физических затрат и ограничений, но иногда эти жертвы оправданы.  Есть способ, который прекрасно совмещает приятное с полезным, сделайте ежедневную домашнюю зарядку своей второй профессией и относитесь соответственно как к обязательству. Несколько лет инструкторами по фитнесу становились только самоучки, ...

Что делать, чтобы похудеть? Если вы стали замечать, что пополнели и решили избавиться от лишнего веса, знайте - вам понадобиться сила воли для достижения цели. Главная роль в борьбе с лишним весом принадлежит не врачу, рекомендующему определенную диету и распорядок жизни, а самому человеку, желающему похудеть, омолодиться и восстановить утраченное здоровье. ( ...) ...

Перемене всегда найдется место, особенно, когда вы экспериментируете с планами своей диеты. Если заменить некоторые продукты, вы сможете сделать себе потрясающее тело и вывести из организма токсины самым эффективным способом. ( ...) ...

Для избавления от целлюлита нужно время и правильная стратегия. И не ждите моментальных результатов. Главное здесь – придерживаться определенных (не сложных, между прочим) правил, и не давать себе никаких послаблений. Приступим? Одно из заблуждений – это считать, что стройным девушкам целлюлит не грозит. ( ...) ...

Сахарный диабет Сегодня значительно увеличилось количество людей, страдающих сахарным диабетом. До сих пор человечество не смогло найти панацею от этой болезни и много людей страдают всю жизнь от невозможности питаться так, как им хочется, они во многом себе отказывают и ограничивают в выборе продуктов питания. Каким должно быть питание при сахарном диабете? ( ...) ...