Одна из самых важных покупок летом — надежный дезодорант. Вроде бы мелочь, а сколько нервов и неприятностей, если он подведет. Современные дезодоранты ушли далеко от первых природных порошков из смеси буры и талька, которой посыпали декольте наши прабабушки, и пахучих одеколонов, коими перебивали запах пота мужчины. Современный дезодорант ...
Читать полностью »Чтобы добиться плоского живота, нужно тренировать все мышцы. Предлагаемые вашему вниманию упражнения, основаные на программе Abs Only, разработанной Лори Элстром, тренером из The Sports Club/LA в Вашингтоне. Уделите им 10 минут в день 3 раза в неделю в сочетании с кардиоупражнениями, и не пройдет и месяца, как ваш живот уменьшится на 2 дюйма. Боковая поддержка Сначала можно согнуть находящуюся внизу ...
Читать полностью »“Я беременна. У моего мужа сахарный диабет, и он колется инсулином 2 раза в день. Как Вы посоветуете, рожать мне ребенка или нет? Как определить риск рождения больного ребенка? Стоит ли вообще человеку, больному диабетом, заводить детей?” На последний вопрос вы с мужем должны ответить сами. Наверное, прежде всего, необходимо ...
Читать полностью »Польза приседаний огромна, независимо от того, как выполняется это упражнение, с утяжелениями или без. Приседания являются важной составляющей в культуризме и пауэрлифтинге, в хореографии и лечебной физкультуре. При выполнении приседаний в работу включаются практически все группы ножных мышц, а также мускулатура, удерживающая позвоночник, усиленно начинают работать ягодичные и ...
Читать полностью »на страницах нашего журнала врач-гинеколог Евгения Беккер рассказала о причинах бесплодия, сегодня она подробно остановится на постановке диагноза и лечении этой патологии. Диагноз Постановка диагноза начинается с подробного сбора информации о перенесенных заболеваниях, операциях, предыдущих беременностях, менструальном цикле и ...
Читать полностью »