йога | Женский журнал

Рубрика: Дети | 13 Янв 2016 | Комментариев нет »

Когда топ-модель Жизель Бундхен спросили, как ей удалось сохранить великолепную физическую форму после родов, она ответила, что во время беременности регулярно занималась йогой. Правда это или нет в случае Жизель Бундхен, но на такие чудеса йога в самом деле способна. Беременность без проблем Если начинать заниматься йогой уже с первого триместра беременности, то удается избежать ...

Читать полностью »
Рубрика: Похудение | 10 Янв 2016 | Комментариев нет »

Крабовые палочки - вкусный быстрый перекус Те из нас, кто активно работает, знают, что далеко не всегда удается полноценно пообедать в течение рабочего дня. Голодный желудок не способствует ни трудовой продуктивности, ни хорошему настроению. Что же делать в этом случае? Научиться перекусывать с пользой для организма. 1. ( ...) ...

Читать полностью »
Рубрика: Похудение | 10 Янв 2016 | Комментариев нет »

Французская диета Вариантов французской диеты два. Первый вариант подразумевают приемы пищи очень маленькими порциями, без каких-либо ограничений в выборе продуктов. Следуя первому варианту Вы просто-напросто едите намного меньше своих любимых продуктов и постепенно худеете. Второй вариант французской диеты – это строгое ограничение меню, снижение дневного рациона до 1500 ккал. ...

Читать полностью »
Рубрика: Похудение | 10 Янв 2016 | Комментариев нет »

Диета на хлебе Хлебная диета считается одной из самых результативной диет - за неделю вы можете потерять до пяти килограмм и выше лишнего веса. Этот вид диеты не имеет никаких противопоказаний, единственное, это некоторое ограничение в употреблении продуктов, но по сравнению со многими другими диетами, она не настолько жесткое. ( ...) ...

Читать полностью »
Рубрика: Похудение | 10 Янв 2016 | Комментариев нет »

Что делать, чтобы похудеть? Если вы стали замечать, что пополнели и решили избавиться от лишнего веса, знайте - вам понадобиться сила воли для достижения цели. Главная роль в борьбе с лишним весом принадлежит не врачу, рекомендующему определенную диету и распорядок жизни, а самому человеку, желающему похудеть, омолодиться и восстановить утраченное здоровье. ( ...) ...

Читать полностью »
Наши партнеры

Найдите в админке сайта панель Directory News - Настройки, блок Нижний блок - Виджеты социальных сетей

Добавьте в него виджет Твиттера или виджет вашей группы в любой из социальных сетей.

Как создать виджет Твиттера, написано здесь.

Новости

Самый лучший хостинг для ваших сайтов

Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте

Женский журнал - Женские хитрости красоты и здоровья