Содержимое рубрики "Здоровье"

Что такое белки или протеины? Как много белков необходимо организму? Чечевица, орехи, соя и бобы являются самыми богатыми источниками белков. Вегетарианская диета предполагает употребление богатой белками пищи и именно это помогает придерживаться здорового и сбалансированного режима питания. ( ...) ...

Для того чтобы будущий ребенок рос здоровым, лучше начать заботу о нем с ранних сроков беременности. Поэтому, после консультации с врачом, нужно заняться гимнастикой для беременных или аквааэробикой, и перейти на здоровую диету.  Заниматься в бассейне будущая мама может как плаваньем, так и гимнастическими упражнениями. Почему популярность аэробики в воде растет среди беременных ...

Все многообразие тестов на беременность, несмотря на разницу в цене и качестве, строятся на одном принципе: взаимодействии реактива теста и содержащегося в моче беременной женщины гормона гонадотропина. Одна из полосок теста - контрольная, служит для проверки его пригодности, и реагирует на обычную мочу. Если тест годен, она закрасится в любом случае.    Вторая полоска окрашивается ...

Каждую женщину хотя бы раз в жизни волновал вопрос борьбы с целлюлитом. Это трудная миссия,  иногда она даже кажется невыполнимой, но, как говориться, если сильно захотеть.... Поэтому просто необходимо придерживаться нескольких несложных правил для того, чтобы эти противные бугорочки больше никогда на самом драгоценном месте не появлялись. ( ...) ...

Теорию о раздельном питании очень давно предложил известный врач-натуролог, проведя значительное количество опытов по изучению процессов пищеварения. Он считал, что нет никакой пользы от пищи, которая не переваривается. Принципы раздельного питания: Поглощать продукты, зная, что они не усваиваются нашим организмом – пустая трата не только продуктов, но и здоровья, так как пища, не ...