Женские хитрости красоты и здоровья.

Бессонница - Что делать? Каждый из нас хоть раз в жизни страдал от бессонницы. Прежде чем бороться с бессонницей, нужно обязательно выяснить её причины. А причин у бессонницы много. Причины бессонницы: 1) стрессы, затянувшаяся депрессия. Установлено, что люди, испытывающие тревогу, долго не могут заснуть. А люди, находящиеся в депрессии, испытывают трудности с пробуждением. ( ...) ...

Польза фруктов Смотря на себя со стороны, мы замечаем лишние килограммы, которые нас очень пугают, и начинаем задумываться, как же от них избавиться. Попробуем вспомнить, какие диеты для этого случая нужны. Необходимо ли нам целый день тратить время, сидя на кефирной диете или на гречке? В нынешнее время можно использовать столько быстрых диет, о которых вы еще не знаете. ( ...) ...

Средиземноморская диета Основа средиземноморской диеты – средиземноморская кухня, изобилующая рыбой, морепродуктами, овощами и фруктами и, конечно же, оливковым маслом и орехами. Средиземноморская диета одна из самых полезных, так как богата витаминами и микроэлементами, незаменимыми аминокислотами и растительными маслами. Особенности средиземноморской диеты: Средиземноморская ...

У любого мужчины есть некоторые потребности, которые вполне может удовлетворить представительница прекрасного пола. Дело тут вовсе не в физиологии. При верном подходе к Вашим отношениям любимый Вами мужчина скоро сам начнет понимать, что Вы являетесь той женщиной, о которой он и мечтал всю свою жизнь. Для этого всего лишь нужно усвоить некоторые советы как влюбить в себя парня. ( ...) ...