Диета зимой Если Вы не имеете желания замёрзнуть в холодную и ветряную зимнюю пору, то Вам необходимо соблюдать элементарный правильный рацион и режим питания и, конечно же, хорошо тепло одеваться. Итак, что же это такое – правильное питание в период холодов и диета зимой? Ответ заключается в соблюдении ряда правил в составлении своего личного или семейного ежедневного меню. ( ...) ...
Узнать больше »Рубрика: Похудение | 10 Янв 2016 | Комментариев нет »
Рубрика: Похудение | 10 Янв 2016 | Комментариев нет »
Огуречная диета довольно проста. За неделю Вы сможете избавиться от 2 до 5 кг избыточного веса без большого ущерба для здоровья. Не нужно забывать, что огурцы состоят на 95% из воды, так что огуречная диета может быть противопоказана людям, с проблемными с почками. Рацион питания при огуречной диете: 1-й день: 1-й прием пищи: 2 огурца и маленький кусок ржаного хлеба. ( ...) ...
Узнать больше »Рубрика: Похудение | 10 Янв 2016 | Комментариев нет »
Упражнения против целлюлита Прежде, чем начать борьбу с целлюлитом, полезно разобраться, что же это такое. А первую очередь, целлюлит – проблема не только женщин, страдающих избыточным весом. Полнота, конечно, способствует появлению «апельсиновой корки», но порой целлюлит возникает и у стройных женщин. Его появление объясняется накапливанием жировых клеток под кожей, несбалансированной ...
Узнать больше »Рубрика: Похудение | 10 Янв 2016 | Комментариев нет »
Еще со школьных времен, вот уже лет 10 моя талия не меняется в размере, не смотря даже на колебания веса. Тонкая талия стала моей отличительной чертой, в сочетании с пышными бедрами и грудью, но, наблюдая, за девушками на пляже, я убедилась, что все меньше и меньше женщин могут похвастаться осиной талией, не говоря уже о плоском животике. ( ...) ...
Узнать больше »Рубрика: Похудение | 10 Янв 2016 | Комментариев нет »
Около 90% женщин сталкиваются с проблемой целлюлита в области бедер и ягодиц. Целлюлит отличается от обычных жировых отложений в жировой ткани в организме. Жировые отложения могут быть удалены при помощи липосакции, в то время как целлюлит не может. Целлюлитные жировые клетки находятся непосредственно под кожей, и когда они выступают вверх, на коже появляется неровная, апельсиновая ...
Узнать больше »
