Вот уж насколько мы, женщины, падки на мечту о том, что можно лежа на диване подтянуть кожу пятой точки! Уже сколько читала негатива об этом геле против целлюлита от Garnier, и все равно в супермаркете купила - повелась (думаю, ну может хоть чуточку). Вообще, я очень люблю всякие сладости, но особенно тяжело мне устоять перед тортом Чак-Чак. ( ...) ...
Узнать больше »Диета на хлебе Хлебная диета считается одной из самых результативной диет - за неделю вы можете потерять до пяти килограмм и выше лишнего веса. Этот вид диеты не имеет никаких противопоказаний, единственное, это некоторое ограничение в употреблении продуктов, но по сравнению со многими другими диетами, она не настолько жесткое. ( ...) ...
Узнать больше »Основная проблема всех спортсменов и тренеров — как заставить себя заняться спортом. В тренировках довольно важно элементарно войти в колею, привыкнуть ежедневно идти в спортзал либо переодеваться и заниматься спортом дома. Заставляем себя заниматься спортом: Радость движения. Если Вы очень любите танцевать, то просто включайте музыку погромче и подольше танцуйте перед зеркалом, ...
Узнать больше »Красивая фигура Стройная и красивая фигура всегда в моде. Она требует немалых физических затрат и ограничений, но иногда эти жертвы оправданы. Есть способ, который прекрасно совмещает приятное с полезным, сделайте ежедневную домашнюю зарядку своей второй профессией и относитесь соответственно как к обязательству. Несколько лет инструкторами по фитнесу становились только самоучки, ...
Узнать больше »Что делать, чтобы похудеть? Если вы стали замечать, что пополнели и решили избавиться от лишнего веса, знайте - вам понадобиться сила воли для достижения цели. Главная роль в борьбе с лишним весом принадлежит не врачу, рекомендующему определенную диету и распорядок жизни, а самому человеку, желающему похудеть, омолодиться и восстановить утраченное здоровье. ( ...) ...
Узнать больше »